Jak vybrat chytré hodinky podle toho, co děláš
Každý má jiné potřeby
Chytré hodinky dnes umí spoustu věcí – měřit tep, ukazovat zprávy, počítat kroky, navigovat i telefonovat. Jenže ne každému se hodí to samé. Někdo chce hodinky na sport, jiný hledá stylový doplněk k obleku a další potřebuje jen notifikace.
V tomto článku si projdeme, jak si vybrat hodinky podle životního stylu a aktivit, které jsou pro tebe důležité.
Možná zjistíš, že nepotřebuješ všechno – stačí, aby to, co hodinky umí, ladilo s tím, co děláš ty.
Pro běžné každodenní použití: pohodlí, notifikace, výdrž
Jdeš do práce, na nákup, někdy si zaběháš a večer chceš zkontrolovat, kolik jsi toho za den nachodil. Chytré hodinky ti nemusí nutně měřit VO2 max ani plánovat intervalový trénink – stačí, když budou spolehlivým každodenním parťákem.
Potěší tě, když uvidíš na ruce, kdo ti volá. Když se ráno probudíš a zjistíš, jak jsi spal. A když nebudeš muset každý druhý den hledat nabíječku.
Co by měly umět:
- zobrazovat notifikace a hovory
- základní sledování aktivity (kroky, tep, spánek)
- mít výdrž alespoň 5 dní
- být pohodlné na nošení celý den
Příklady hodinek:
- Xiaomi Redmi Watch 3
- Amazfit Bip 5
- Huawei Watch Fit 2
Pro sportovce a aktivní uživatele
Tvoje hodinky se s tebou nesmí flákat. Když běháš, jezdíš na kole nebo se potápíš, potřebuješ spolehlivost, přesnost a výdrž. Sportovní hodinky by měly být partnerem, který ti pomáhá posouvat se dál.
Možná chceš sledovat tréninkové zóny, zlepšovat tempo nebo si jen bezpečně uložit trasu na horách. A když si večer stáhneš data do aplikace, chceš mít jistotu, že jsou přesná a smysluplná.
Co hledat:
- přesná GPS, možnost exportu trasy
- sportovní režimy (běh, plavání, posilovna, turistika…)
- pokročilé metriky jako VO2 max, zátěž, regenerace
- vysoká vodotěsnost (alespoň 5–10 ATM)
- safírové sklíčko nebo odolné tělo
Příklady hodinek:
- Garmin Forerunner 255
- Polar Pacer Pro
- Coros Pace 3
- Suunto 5 Peak
Pro děti
U dětských hodinek je hlavní otázkou: budu vědět, kde právě je?
A hned druhou: zvládne si s nimi samo zavolat nebo napsat, když bude potřeba?
Dětské chytré hodinky nejsou hračka. Jsou to užitečné zařízení, které ti jako rodiči dává větší klid. A zároveň dětem dává možnost malého „dospěláckého“ zařízení, které ale zůstává bezpečné a jednoduché.
Co hledat:
- lokalizace přes GPS
- SOS tlačítko
- jednoduché ovládání
- odolnost proti vodě i pádům
- dlouhá výdrž baterie
Příklady hodinek:
- Niceboy Watch KIDS PATROL
- LAMAX BCool
- TCL MT40X MOVETIME
Pro zdraví, regeneraci a pohodu
Mít přehled o tom, jak tvoje tělo reaguje na denní rytmus, stres a spánek, může být nesmírně užitečné – i když se zrovna nechystáš uběhnout maraton. Hodinky zaměřené na zdraví ti ukážou, kdy zvolnit, jak kvalitně jsi spal nebo jak se ti mění tep v klidovém stavu.
Hodí se, když chceš víc vnímat svoje tělo, nechat si připomenout dechové cvičení nebo si jen zkontrolovat tep při náročném dni.
Co hledat:
- kontinuální měření tepu a okysličení krve (SpO2)
- sledování spánku, stresu a regenerace
- dýchací cvičení a mindfulness funkce
- lehký a příjemný materiál pro celodenní nošení
Příklady hodinek:
- Fitbit Versa 4
- Garmin Venu 3
- Huawei Watch GT 3
Pro styl a kancelář
Hodinky nejsou jen technologie – často jsou i doplňkem, který tě reprezentuje. Možná je nosíš hlavně na schůzky, do práce nebo k obleku, a přitom chceš mít možnost přijmout hovor, podívat se na kalendář nebo změnit písničku.
Tady rozhoduje vzhled stejně jako funkce. Ideální je kombinace elegance, výdrže a základních „chytrých“ schopností, které ti ulehčí den – bez zbytečné složitosti.
Co hledat:
- elegantní vzhled (kovové tělo, kvalitní řemínek)
- AMOLED displej s možností always-on
- volání přes Bluetooth nebo eSIM
- výměnné ciferníky a dobrá přizpůsobitelnost
Příklady hodinek:
- Samsung Galaxy Watch6 Classic
- Apple Watch SE (2023)
- Withings ScanWatch
Vyber si podle toho, co je pro tebe důležité
Hodinky nejsou o tom, kolik mají funkcí. Jsou o tom, jak dobře zapadnou do tvého života. Možná chceš maximální výkon, možná jen jednoduchost a styl. Ať tak nebo tak – vždycky je lepší vybrat to, co opravdu využiješ.
